লাইফস্টাইল

শরীর ভেতর থেকে আর্দ্র না হলে এর ছাপ পড়বে ত্বকের ওপর৷ তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খেতে হবে। দিনে কমপক্ষে আট থেকে দশ গ্লাস পানি খাওয়া আবশ্যক৷ ডাবের পানি, ফলের রসও পান করতে পারেন৷ দীর্ঘ সময় গরমের হাঁসফাঁসানি কাটিয়ে দেশে শীতের ছোঁয়া…

রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া কিংবা হঠাৎই অত্যধিক কমে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। এ কারণে শরীরে রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকা খুবই জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, সাধারণত প্রেশার বেশি থাকার সমস্যাই দেখা যায়। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে লো প্রেশারও মারাত্মক…

একেকজনের পছন্দ ভিন্ন ভিন্ন সুবাসের পারফিউম। তবে এই প্রথম ফুল বা ফলের নয়, বাজারে এলো আলুর গন্ধ। সেটাও কাঁচা আলু নয় আলু ভাজার গন্ধ। মানে ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ। এই গন্ধের পারফিউমই এখন কাঁপাচ্ছে বাজার। আমেরিকার এক কোম্পানি সম্প্রতি তৈরি করেছে এক…

স্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। হঠাৎ করেই যে কারও স্ট্রোক হতে পারে। তাৎক্ষণিক এর সঠিক চিকিৎসা না করলে রোগী প্যারালাইসড হতে পারেন। এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে। তবে তাৎক্ষণিক স্ট্রোকের রোগীকে চিকিৎসা সেবা দেওয়া গেলে তার ক্ষতি…

মেঘলা দিনে গরম গরম খিচুড়ি সামনে পেলে সবারই মন ভালো হয়ে যায়। অনেকেই ভিন্ন ভিন্ন উপায়ে খিচুড়ি রান্না করেন। আপনি যদি একটু ভিন্ন উপায়ে সুস্বাদু খিচুড়ি রাঁধতে চান, তাহলে তৈরি করুন গরুর কিমা খিচুড়ি। একবার খেলেই মুখে লেগে থাকবে এর স্বাদ। জেনে…

চলছে ভালোবাসার সপ্তাহ। আজ ভ্যালেন্টাইন উইকের পঞ্চম দিন অর্থাৎ প্রমিস ডে। ফুল দিয়ে মনের মানুষকে উইশ করা থেকে শুরু করে প্রপোজ করা এরপর মিষ্টিমুখ করানো ও টেডি উপহার দেওয়ার পরই আসে প্রতিশ্রুতি দেওয়ার দিন। ভালোবাসার সম্পর্ককে আরও দৃঢ় ও মজবুত…